Mengatasi Jebakan Dalam Suasana Nyaman
Mengatasi Jebakan Dalam Suasana Nyaman

Mengatasi Jebakan Dalam Suasana Nyaman (Comfort Zone)

Posted on

Kebanyakan manusia pasti mencari kebahagiaan dan kenyamanan dalam hidup. Rasa nyaman memberikan perasaan aman dan memberikan ketenangan dalam.memjalani aktivitas tersebut.

Namun, terkurung dalam zona nyaman membuat ruang pergerakan diri menjadi lebih sempit. Sesorang yang berada di zona nyaman cenderung melakukan aktivitas tertentu saja tanpa mencoba hal baru.

Maka dari itu mencoba keluar dari zona nyaman adalah pilihan yang terbaik. Keluar dari zona nyaman dalam pekerjaan bukan berarti Anda harus keluar dari pekerjaan tersebut.

Mengatasi Jebakan Dalam Suasana Nyaman
Mengatasi Jebakan Dalam Suasana Nyaman

Namun, temukan hal-hal yang berbeda dan lain dari apa yang biasanya Anda kerjakan. Dengan mengembangkan hal-hal lain tersebut, Anda dapat mencari tantangan baru.

Diperlukan usaha dan tekat yang lebih karena meninggalkan zona nyaman. Berikut ini merupakan cara mengatasi Jebakan dalam suasana nyaman (comfort zone).

 Temukan Tantangan Baru

Tantangan adalah hal yang dapat Anda lakukan untuk membuktikan kemampuan dan tekat Anda dalam melakukan sesuatu. Sebuah tantangan memerlukan usaha yang kuat agar dapat melewati tantangan tersebut.

Jika Anda ingin keluar dari suasana nyaman atau comfort zone maka Anda harus mencari tantangan. Tantangan tersebut dapat membuat Anda memikirkan strategi dan cara terbaik.

Anda akan mencari jawaban dengan mencoba hal-hal baru yang tidak pernah Anda coba. Hal ini dapat mengembangkan kualitas diri Anda agar mampu menaklukkan tantangan tersebut.

Dalam proses menaklukkan tantangan memang tidak mudah. Namun, Anda perlu berusaha dengan maksimal agar tantangan tersebut dapat terselesaikan.

Proses ketika seseorang berusaha menaklukkan tantangan, dapat dikatakan sebagai usaha seseorang keluar dari zona nyaman yang mungkin selama ini ia jalani. Oleh karena itu segera cari tantangan baru di dalam pekerjaan Anda.

Dengan terus mencari tantangan-tantangan baru tersebut, maka Anda akan selalu berproses dan berkembang. Hal ini akan terus mendorong Anda agar keluar dari suatu zona nyaman.

Niat yang Kuat

Segala hal yang dilakukan tanpa adanya niat yang kuat tidak akan memberikan hasil yang maksimal. Hal ini karena niat adalah hal paling dasar dalam melakukan sesuatu.

Jika Anda berniat untuk mencapai suatu hal, maka Anda sksn melakukannya dengan sungguh-sungguu. Namun, jika tidak memiliki niat maka usaha Anda tidak maksimal.

Tekatkan niat Anda untuk keluar dari suasana nyaman Anda. Jadikan niat tersebut sebagai dasar untuk selalu mengembangkan kualitas diri Anda dengan keluar dari zona nyaman.

Jika Anda memiliki niat yang kuat untuk keluar dari zona nyaman, maka usaha yang Anda lakukan untuk keluar dari zona nyaman tersebut akan lebih besar dengan keyakinan yang kuat.

Alhasil, Anda mampu keluar dari zona nyaman karena dari awal Anda memiliki niat yang kuat untuk keluar dari zona nyaman tersebut. Niat memberikan kepercayaan terhadap diri Anda sendiri.

Mulai saat ini terapkan dalam diri Anda untuk memiliki tekat yang kuat untuk keluar dari zona nyaman. Teguhkan niat tersebut agar jangan sampai hilang begitu saja.

Evaluasi Diri

Evaluasi diri adalah kegiatan untuk menilai kembali apa saja yang telah kita lakukan. Dengan melakukan evaluasi diri, maka Anda dapat memperbaiki sesuatu dan terhindar dari kesalahan yang sama.

Proses evaluasi diri dilakukan agar diri Anda dapat berkembang setiap waktu. Dengan melihat apa saja yang telah dilakukan, maka hal ini dapat menjadi nasihat kedepannya.

Bagi Anda yang selama ini merasa terjebak dalam zona nyaman, maka lakukan evaluasi diri. Evaluasi hal-hal apa saja yang telah Anda lakukan dan manfaat dari kegiatan tersebut.

Jika Anda merasa apa yang Anda lakukan selama ini masih berada di lingkup yang sama dan tidak berkembang, maka Anda berada di zona nyaman. Anda harus berusaha keluar dari zona nyaman itu tersebut.

Dengan rajin melakukan evaluasi setiap waktu, maka hal ini dapat menjadi pengingat untuk terus berkembang. Kegiatan evaluasi harus tetap Anda lakuka untuk membandingkan aktivitas yang telah dilakukan dengan aktivitas sekarang.

Mulai dari Hal Kecil

Segala perubahan dapat dilakukan dengan hal-hal kecil terlebih dahulu. Hal ini agar memudahkan proses perubahan yang ingin dilakukan.

Jika Anda memulai perubahan dengan langsung melakukan hal yang besar, maka hal ini justru menjadi beban. Hal tersebut justru lebih sulit untuk dilakukan.

Maka dari itu mulailah untuk keluar dari zona nyaman dengan melakukan hal-hal kecil. Meskipun melakukan hal-hal kecil, namun hal tersebut akan memberikan efek yang luar biasa.

Sebagai contoh, Anda dapat keluar dari zona nyaman dengan melakukan hal-hal kecil yang berhubungan dengan pekerjaan Anda. Contohnya memberikan inovasi kecil di pekerjaan yang Anda lakukan.

Perubahan kecil dapat dilakukan dengan sangat sederhana seperti merubah tatanan meja kerja, merubah kebiasaan yang buruk menjadi baik, berusaha lebih ramah, dan lain-lain.

Hal ini akan memberikan efek yang luar biasa terhadap kelangsungan karier Anda. Hal ini dapat menjadi pembuka pintu kesempatan yang dapat Anda peroleh kedepannnya.

Lakukanlah perubahan-perubahan kecil yang memberikan manfaat bagi Anda. Jangan lupa untuk terus melakukan hal-hal kecil secara rutin agar memberikan efek yang baik bagi Anda.

Lakukan Sesuatu yang Beda

Jika Anda berada di zona nyaman, maka rentan bagi Anda untuk merasakan kejenuhan. Rasa jenuh tersebut dapat berasal dari aktivitas yang sama yang dilakukan setiap waktu.

Untuk menghindari rasa jenuh tersebut dibutuhkan adanya aktivitas yang berbeda. Dengan aktivitas yang berbeda, maka Anda akan terhindar dari rasa jenuh terhadap aktivitas tersebut.

Maka dari itu, untuk keluar dari zona nyaman maka Anda harus melakukan sesuatu yang berbeda dari hal.yang biasanya Anda lakukan. Cukup dengan hal yang sederhana namun berbeda dari biasanya.

Dengan berbagai perubahan terhadap aktivitas yang biasanya Anda lakukan, maka Anda telah berhasil keluar dari zona nyaman Anda. Setidaknya, Anda tidak akan merasan jenuh dengan aktivitas Anda.

Jika Anda melakukan hal yang sama secara terus menerus, maka Anda akan cepat merasa bosan. Hal ini menyebabkan rasa jenuh yang berujung pada depresi seseorang.

Ambil Sebuah Hobi Baru

Mempelajari sesuatu yang baru dapat dilakuan dengan melakukan hobi baru. Melalui hobi baru Anda dapat mempelajari hal-hal baru yang bermanfaat bagi Anda.

Melakukan hal baru juga dapat menjadi kesenangan baru bagi Anda. Hal ini dapat menghilangkan kejenuhan dari berbagai aktivitas sehari-hari.

Dengan melakukan hobi baru, maka Anda akan mempelajari hal baru. Hal baru tersebut dapat menjadi kesempatan yang baik bagi Anda untuk memulai hal-hal baru di luar zona nyaman.

Cobalah  untuk mencoba hobi-hobi baru seperti memasak, memancing, olahraga, menari, dan hobi-hobi baru lainnya. Hal ini agar Anda mampu mengembangkan kemampuan diri Anda.

Memiliki hobi baru memudahkan Anda untuk keluar dari zona nyaman dan menjadiksn diri Anda lebih baik lagi melalui berbagai kegiatan yang positif.

Selain itu, melakukan hobi baru dapat membuat Anda menghabiskan waktu luang dengan melakukan kegiatan yang positif. Hal ini menambah tingkat produktivitas Anda.

Kegiatan hobi yang baru dapat membuat Anda mengetahui hal-hal baru yang selama ini belum pernah Anda coba. Tentu hobi baru menjadi sebuah petualangan yang seru untuk dilakukan.

Lakukan yang Terbaik

Niat untuk selalu melakukan setiap hal dengan terbaik akan memberikan dampak yang baik bagi Anda yang merasa terjebak dalam zona nyaman. Hal ini memberikan semangat untuk berusaha sekuat tenaga dalam setiap hal.

Niat untuk selalu memberikan yang terbaik, artinya tidak mengerjakan suatu hal dengan asal-asalan. Artinya melakukan yang terbaik berarti memberikan usaha terbaik dari setiap hal.

Dengan tekat tersebut, maka seseorang akan memberikan segala usaha terbaiknya untuk menyelesaikan suatu tugas atau proyek. Hal ini mendorong seseorang untuk selalu berkembang.

Dengan melakukan usaha tersebut, maka Anda akan mempelajari hal-hal baru dan ilmu baru. Hal ini untuk menunjang usaha Anda dalam.menyelesaikan tugas atau proyek Anda.

Tangkap Setiap Kesempatan yang Diberikan Kepada Anda

Setiap manusia pasti akan diberikan kesempatan untuk melakukan hal yang lebih baik lagi. Jika Anda sedang ditawari sebuah kesempatan yang baik, maka jangan ragu untuk melakukannya.

Kesempatan tersebut dapat menjadi jalan keluar untuk keluar dari zona nyaman Anda. Kesempatan tersebut dapat menjadi peluang bagi Anda untuk mempelajari hal baru.

Jangan ragu untuk menerima kesempatan yang diberikan kepada Anda. Hal tersebut dapat menjadi ajang pembuktian bahwa Anda mampu melakukan yang terbaik dalam segala hal.

Hal tersebut dapat membantu Anda untuk mengatasi jebakan dalam suasana nyaman karena Anda akan terus berkembang untuk mendapat kesempatan yang baik yang ditawarkan kepada Anda.

Tentu hal ini akan memberikan efek positif dan memberikan kesempatan yang baik bagi Anda untuk dapat keluar dari zona nyaman Anda.

Bersikap Bijak

Semakin dewasa umur Anda maka Anda harus mengatasi segala hal dengan bijak. Tak terkecuali dalam kegiatan sehari-hari seperti bidang pekerjaan dan aktivitas rutin.

Bersikap bijak dalam setiap masalah yang sedang dihadapi merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan. Hal ini agar setiap permasalahan dapat dipecahkan dengan baik.

Tak terkecuali jika Anda merasa sedang jenuh berada di suatu zona nyaman secars terus menerus. Anda harus menyikapinya dengan bijak dan mencari jalan keluar dari permasalahan tersebut.

Memiliki sikap bijak penting bagi sesorang agar mampu memandang setiap hal dengan lebih objektif. Hal ini akan memberikan solusi dan kepercayaan diri yang baru bagi diri sendiri.

Memperluas Jaringan dan Wawasan Anda

Sebagai makhluk sosial, sudah menjadi sifat kita untuk tetap bersosialisasi dengan orang lain. Anda tidak akan pernah bisa hidup sendiri tanpa bantuan dari orang lain.

Dengan meningkatkan jaringan pertemanan Anda, maka Anda dapat memperoleh berbagai pengalaman baru. Jaringan yang kuat mampu memberikan hal yang positif bagi Anda.

Jika Anda berada di dalam zona nyaman dan memiliki teay untuk keluar dari zona nyaman tersebut maka Anda dapat melakukannya dengan memperluas jaringan dan wawasan Anda.

Hal ini akan memberikan Anda pengalaman yang kuat dimana Anda akan menggali segala potensi di dalam diri Anda serta dapat mengembangkannya.

Hadapi Ketakutan Anda

Memulai hal baru dan meninggalkan zona nyaman memang terlihat sedikit menakutkan. Namun, jika Anda hanya merasa takut maka Anda tidak bisa mencoba hal yang baru.

Padahal banyak sekali tantangan-tantangan yang sayang sekali jika Anda lewatkan. Maka dari itu penting agar Anda mampu menghadapi ketakutan Anda dan mencobs keluar dari zona nyaman Anda.

Dengan melawan rasa takut Anda, maka sesungguhnya Anda telah membuka pintu terhadap berbagai kesempatan yang mungkin akan Anda dapatkan.